Tartan Outfit : shorts and skirt

Ciaooo!!

Oggi vi faccio vedere un outfit primaverile

con camicia e shorts.

Ho scelto una camicia a maniche corte perchè proprio in
queste giornate la temperatura è stata davvero molto alta.
Che caldo ragazze ! E quanta voglia d'estate!
Ma andiamo a noi, ecco l'outfit :

Hi girls !
Today I will show you my spring outfit with a tartan skirt
and shorts. 
I choose this skirt because in this days the temperature is
very hight.
I want summer !!

Il pezzo forte di questo outfit è la
borsa "fake" di Moschino presa da Cvg Moda.
Un vero splendore!

Do you like my bag? It's the "fake" Moschino bag.
I love it ! I have bought it from Cvg Moda.

OUTFIT:
Skirt : Tally Weijl
Shorts: Brandy and Melville
Bag: Cvg Moda
Boots: Cvg Moda

Cosa ne pensate di questo outfit?

What do you think about my spring outfit??


Kotoko
XOXOX

Blogilates : Workout and fitness

Ciao ragazze !!

Oggi vi parlo di come mi tengo in forma!

siete pronte??

Sto seguendo il programma di Blogilates ,

un sito web e un canale Youtube gestiti dalla

simpaticissima Cassey Ho.

Ma quanto l'adoro?

E' un'istruttrice di pilates americana che riesce subito

a farti amare ogni esercizio.

Lo scorso anno ha vinto agli Streamy Award come

miglior canale di fitness e di sana alimentazione,

e altri anni è stata premiata anche per il suo sito web.

Ma quanta fantasia ha Cassey?

Sul suo sito potete scaricare un programma di workout di 4 settimane

per iniziare al meglio con i giusti allenamenti.

Poi c'è un programma mensile che permette di organizzare ogni giornata

con esercizi dei suoi video

e infine un programma dedicato ad una parte specifica del corpo

da tonificare in 30 giorni.

Per non perdere mai di vista il programma

basta scaricare la sua app gratuita

(disponibile per apple e android )

in questa app troverete anche una Community dove

potete condividere con le altre ragazze i vostri progressi

o foto di ispirazione.

 Ci sono varie ricette di cucina irresitibili e poi

i video per seguire al meglio ogni allenamento!!

Imperdibile...!!!

Sempre sul suo sito potete scaricare delle schede di esercizi

che potete tenere nel cellulare o nel tablet oppure stamparle

ed inserirle in un raccoglitore ad anelli,così se non avete tempo di guardare

i suoi video avete uno schema completo sempre a portata di mano.

Il 7 aprile è una data importantissima...!

Finalmente sarà disponibile il libro di Cassey!

Io non vedo l'ora di acquistarlo! Ho già

letto un pò l'anteprima su amazon,

vi lascio il link QUI

Cassey, per motivarci sempre di più

ha anche inventato un raccoglitore per appuntare non solo i nostri allenamenti e progressi,

ma anche ciò che mangiamo e nuove ricette salutari :)

questo e molto altro sul suo SHOP dove trovate anche abbigliamento

e strumenti per esercizi.

Questa foto vi spiega un pò come organizzo il mio programma

di workout.

Preparo il mio programma per iscritto grazie a questo quaderno "daily planner" diviso in giorni della settimana, e poi seguo la comodissima app, in modo da non poter

mai dimenticare di fare allenamento.

E voi quale allenamento seguite per tenervi in forma??

XOXOXO

Kotoko

Outfit San Valentino : cosa indossare

Questo sabato è la festa degli innamorati :

non facciamoci trovare impreparate!

Vi lascio un mio outfit, un total black

con un impronta elegance

This Saturday is St Valentine Day :

Don't be caught unprepared !

I propose a total black outfit,

with a touch of elegance

mini abitino,

collana rigorosamente argento e bianco,

e poi leggings con strass

mini dress,

silver and white necklace

and then leggings with rhinestones

scarpe alte con ampia zeppa

e una borsetta nera 

ad uncinetto

Platform boots and 

crochet bag

Dress: Killah
Paltform Boots : Bata
Necklace :Chanel
Crochet Bag: RitArtFashion 

Spero che questo outfit vi piaccia !
Un caro abbraccio a tutte voi !

XOXOXO

Kotoko

Fluffy sweater : How to wear

What do you think about fluffy sweaters ?

I love them !

But... How to wear fluffy sweaters ?

 <3

Now we see together some outfits :

Please, tell me :

What your favorite outfit ?

XOXOXO

Kotoko

Indie outfit

 Cosa c'è di più bello di arricchire il proprio outfit con diversi

accessori?

Per esempio gli anelli  stile indie:

Se andate pazze per questi anelli, l'altro giorno ho scoperto un sito

dove ci sono tantissimi anelli di questo tipo.

Si chiama " Invaluable " il sito americano che permette

l'acquisto di gioielli all'asta, a prezzi molto bassi.

Adesso vi propongo ogni outfit con

un'anello preso dal sito " Invaluable "

( ENGLISH )

 What could be nicer to enrich your outfits with different accessories?

For example, the rings indie style:

If you go crazy for these rings, the other day I found a site

where there are lots of rings of this type.

It's called "Invaluable" the US website that allows

buying jewelry auction, at very low prices.

Now I propose every outfit with

a ring taken from the site "Invaluable"​ 

Volete vedere altri anelli ?

Vi aspetto su

http://www.invaluable.com/rings/

I'm waiting for you here

http://www.invaluable.com/rings/

XOXOXO

Kotoko

Tama Creations : gioielli da sogno

Cercate un sito dove acquistare dei gioielli unici ed eleganti ?

Siete in cerca di un regalo speciale per natale?

Tama Creations allora fa per voi !

Dietro questa pagina facebook c'è una ragazza che realizza con passione

 vari gioielli , eleganti e realizzati con cura.

Poi ci sono tanti altri gioielli non "hand made "

ma che sono un vero splendore !

Io non ho resistito infatti !

Ho acquistato questi orecchini double pearl !

Sono particolarissimi ! Mai visti prima d'ora !

Vi invito a dare un'occhiata alla pagina

https://www.facebook.com/tamacreations

così potete sempre regalarvi o regalare

qualcosa di unico 

XOXOXO

Kotoko

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